Suco para Enxaqueca

Esse suco é uma boa opção para a enxaqueca pois:

o alho auxilia a digestão e colabora para eliminar toxinas. Rico em sódio, o aipo hidrata, ajuda a acalmar e diminui a dor porque colabora com a circulação sangüínea. Já a salsa auxilia a digestão.

Ingredientes:

4 cenouras

1 dente de alho

2 talos de aipo

1 punhado de salsa

1 copo de água (200 ml)

Modo de preparo:

Bata no liquidificador todos os ingredientes, se desejar bata com dois cubos de gelo. Sirva logo após o preparo.

Ricely Fernandes